EL MÉTODO PILATES PARA EL EMBARAZO

EL MÉTODO PILATES PARA EL EMBARAZO

MICHAEL KING / YOLANDE GREEN

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Editorial:
EDICIONES ONIRO
Año de edición:
2004
Materia
Deportes
ISBN:
978-84-9754-113-8
Páginas:
94
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Tonifica los músculos mediante un suave estiramiento y mejora la postura para cuidar la espalda. Es seguro tanto para la madre como para el bebé y ayuda a recuperarse rápidamente después del parto. El libro contiene numerosas ilustraciones, en las que se muestran las secuencias paso a paso.

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