CONCENTRACIÓN Y MEDITACIÓN PARA DUMMIES

CONCENTRACIÓN Y MEDITACIÓN PARA DUMMIES

RAMIRO. CALLE

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Editorial:
PARA DUMMIES
Año de edición:
2026
Materia
Autoayuda, salud y bienestar
ISBN:
979-12-5499-051-3
Páginas:
210
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El término meditación se ha hecho muy familiar e incluso coloquial en Occidente y las personas que la practican reconocen los beneficios que les aporta. Ahora, una figura de renombre internacional como Ramiro Calle nos ofrece una obra sencilla y práctica que pone al alcance de todos esta disciplina, como excelente antídoto para una sociedad tan estresante y desequilibrada como la nuestra.Con su característico estilo casi de conversación, con numerosas anécdotas y breves relatos espirituales, el autor describe todos los requisitos y técnicas para practicar la meditación con fiabilidad, gracias además a numerosos ejercicios al alcance de cualquiera.

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