SUSANA MONEREO MEGÍAS / MANUEL TORREIGLESIAS
Quinto t?tulo de las Gu?as Pr?cticas de Saber Vivir, especialmente indicado para los que quieran adelgazar de forma sana y definitiva. La doctora Susana Monereo, colaboradora habitual de Saber Vivir, resume en este libro los consejos diet?ticos imprescindibles para llevar adelante un programa de adelgazamiento que, seguido de manera correcta, asegura el ?xito en un periodo de tiempo relativamente corto.u003cbru003e u003cbru003e u003cbu003eENGLISH DESCRIPTIONu003c/bu003eManuel Torreiglesias and Dr. Susana Monereo present the fifth in a series of books called Gu?as Pr?cticas de Saber Vivir (Practical Guides to Increasing Your Quality of Life). If you are looking to lose weight and keep it off in a healthy way, this is the right book for you. Manuel Torreiglesias gathers all the "musts" to follow when carrying out a dietary program that, if followed correctly, ensures success in a relatively short period of time.