Libros de Dietas

Autoayuda, salud y bienestar / Dietas (34)

  • LA CURA ALCALINA
    -10%
    2ª mano
    LA CURA ALCALINA
    DOMENIG, STEPHAN
    Programa de 14 días para perder peso, ganar energía, recobrar la salud y mantenerse joven y vital. Durante casi un siglo los principios de nutrición desarrollados por el doctor Franz Saver Mayr (pionero en el cuidado de la salud a través de la dieta), e incluidos en La Cura Alcalina, han ayudado a decenas de miles de personas a perder peso, ganar energía y conservarse m...

    9,99 €8,99 €

  • LA IMPORTANCIA DE COMER SANO Y SALUDABLE
    -10%
    2ª mano
    LA IMPORTANCIA DE COMER SANO Y SALUDABLE
    MARÍA JOSÉ ROSSELLÓ / MARÍA JOSÉ ROSSELLÓ BORREDÁ

    8,90 €8,01 €

  • CUÍDATE CON VERDURAS, FRUTAS Y CEREALES
    -10%
    2ª mano
    CUÍDATE CON VERDURAS, FRUTAS Y CEREALES
    DOCTOR DENIS LAMBOLEY

    4,50 €4,05 €

  • MÉTODO MONTIGNAC - ESPECIAL MUJER
    -10%
    2ª mano
    MÉTODO MONTIGNAC - ESPECIAL MUJER
    MICHEL MONTIGNAC
    Desde hace más de veinte años, el método Montignac se ha convertido en un instrumento ineludible en el paisaje nutricional de los más de cuarenta países en los que se ha publicado con un éxito rotundo. Y ha demostrado también que era, y es, una alternativa particularmente efectiva a una dietética oficial hipocalórica e ineficaz; numerosos estudios científicos así lo ...

    6,90 €6,21 €

  • ENCUENTRA TU DIETA IDEAL
    -10%
    2ª mano
    ENCUENTRA TU DIETA IDEAL
    OSUNA RONDA, BERTA

    4,50 €4,05 €

  • DIETA VISUAL (TAPA DURA)
    -10%
    2ª mano
    DIETA VISUAL (TAPA DURA)
    SHAPIRO, HOWARD M.

    3,90 €3,51 €

  • TÚ TAMBIÉN PUEDES
    -10%
    2ª mano
    TÚ TAMBIÉN PUEDES
    CARLOTA CORREDERA
    Carlota Corredera, una de las presentadoras más famosas de la televisión, nos explica cómo consiguió perder 60 kilos en un año. Desde que conté públicamente que había perdido 60 kilos tras dar a luz, me he convertido en referente involuntario para las personas que padecen sobrepeso u obesidad, la gran pandemia del siglo XXI. En este libro asumo la responsabilidad d...

    4,90 €4,41 €

  • DEPURACION NATURAL
    -10%
    2ª mano
    DEPURACION NATURAL
    CHRISTINA SCOTT-MONCRIEFF
    Depurarse es una via rapida y eficaz para alcanzar una salud y un bienestar optimos. La depuracion no es nada nuevo: depurar la mente y el cuerpo para renovar la energia interior es algo que lleva siglos practicandose. La doctora Christina Scott-Moncrieff, basandose en tecnicas estudiadas y comprobadas, nos muestra como la depuracion puede curar afecciones como el dolor de cabe...

    3,90 €3,51 €

  • VINAGRE DE SIDRA
    -10%
    2ª mano
    VINAGRE DE SIDRA
    MARIE-FRANCE MULLER / LISA RUSSELL
    La medicina natural recomienda el vinagre de sidra para prevenir y mitigar afecciones como resfriados, infecciones, dificultades respiratorias, osteoporosis, trastornos digestivos o migrañas. Además, contribuye a mantener la piel tersa y suave, y potencia la memoria y las facultades mentales en general. ...

    6,90 €6,21 €

  • LA NUEVA DIETA PARA ADELGAZAR
    -10%
    2ª mano
    LA NUEVA DIETA PARA ADELGAZAR
    CATTAN, NANCY
    Adelgaza de una forma saludable con el régimen paleolítico: pierde peso sin privarte de comer, quema grasa y optimiza tu salud ...

    4,90 €4,41 €

  • EL GRAN LIBRO DE LA PAPAYA
    -10%
    2ª mano
    EL GRAN LIBRO DE LA PAPAYA
    VIVIANA FONTANARI

    8,90 €8,01 €

  • LO QUE COMES TE PERJUDICA?
    -10%
    2ª mano
    LO QUE COMES TE PERJUDICA?
    PATRICK HOLFORD / JAMES BRALY

    5,90 €5,31 €

  • DICCIONARIO DE ALIMENTOS SALUDABLES
    -10%
    2ª mano
    DICCIONARIO DE ALIMENTOS SALUDABLES
    ERWIN MÖLLER

    5,90 €5,31 €

  • SOMOS LO QUE COMEMOS (ANOTACIÓN A BOLI EN HOJA DE GUARDA)
    -10%
    2ª mano
    SOMOS LO QUE COMEMOS (ANOTACIÓN A BOLI EN HOJA DE GUARDA)
    PETER SINGER / JIM MASON
    La conveniencia, el precio, la presentación: estas son las fuerzas que hoy impulsan nuestra dieta. Pero, ¿cuál es el verdadero coste de lo que elegimos comer cada día? Somos lo que comemos ofrece a los consumidores cinco sencillos principios para que elijan mejor lo que van a comer. ¿Debemos comer carne? Si es así, ¿qué carne es más ético comer? ¿Qué frutas, horta...

    11,90 €10,71 €

  • 30 KILOS EN 3 DÍAS ... Y OTRAS MENTIRAS
    -10%
    2ª mano
    30 KILOS EN 3 DÍAS ... Y OTRAS MENTIRAS
    KATHRIN TSAINIS

    3,90 €3,51 €

  • LA DIETA INTELIGENTE PARA RUNNERS
    -10%
    2ª mano
    LA DIETA INTELIGENTE PARA RUNNERS
    GONZÁLEZ, JUANA MARÍA
    Prólogo de Albert Bosch. Con la colaboración de Emma Roca y  François Laforge El running es un deporte que practican millones de personas en todo el mundo y que nos proporciona un estilo de vida saludable y nos ayuda a mejorar nuestra salud física y mental; se trata de un ejercicio que se puede realizar a diferente intensidad y duración, y a distintas edades.  Este l...

    7,90 €7,11 €

  • ADELGAZAR SIN BÁSCULA
    -10%
    2ª mano
    ADELGAZAR SIN BÁSCULA
    MARIA MAKAROVIC

    4,90 €4,41 €

  • CÓMO PERDER PESO Y GANAR SALUD
    -10%
    2ª mano
    CÓMO PERDER PESO Y GANAR SALUD
    MARTA CARNICERO / ANNA BURNAT
    ¿No cenar adelgaza? La fruta, ¿se debe tomar antes o después de comer?¿Una manzana engorda más que cuatro higos?¿Quieres ideas para preparar sándwiches que te ayudarán a adelgazar? ¿Es posible no sólo perder peso sino mantenerse? Un libro práctico, realista y accesible para adelgazar sin milagros y sin perjudicar nuestra salud que ofrece los mejores consejos no sólo...

    4,90 €4,41 €

  • ¿VERDAD? ¿MENTIRA?
    -10%
    2ª mano
    ¿VERDAD? ¿MENTIRA?
    ISMAEL DÍAZ YUBERO / JOSÉ LUIS MURCIA
    ¿Verdadero o falso? La comida basura envenena -El microondas altera los alimentos - Los alimentos light no engordan - No se debe comer entre horas - El agua mineral es más sana que la del grifo - El caldo es un buen reconstituyente -Melón, uvas y plátanos son frutas que engordan mucho - Los tomates de ahora son peores que los de antes - El pan engorda mucho y la miga más a...

    3,90 €3,51 €

  • LA NUEVA DIETA
    -10%
    2ª mano
    LA NUEVA DIETA

    3,90 €3,51 €

  • SOY LO QUE COMO : APRENDE A COMER SANO PARA VIVIR FELIZ
    -10%
    2ª mano
    SOY LO QUE COMO : APRENDE A COMER SANO PARA VIVIR FELIZ
    SANZ CASTRO, YOLANDA

    3,50 €3,15 €

  • SIN DIETA PARA SIEMPRE
    -10%
    2ª mano
    SIN DIETA PARA SIEMPRE
    GABRIELA URIARTE
    Gabriela Uriarte, una de las dietistas-nutricionistas más influyentes de España, ofrece en este libro sus trucos para que tires la báscula, te olvides de las dietas y cambies tus hábitos alimentarios con comida real. Sin dieta para siempre es una guía tan completa como única en la que encontrarás consejos para hacer tu compra de comida real, pautas para leer etiqueta...

    13,50 €12,15 €

  • CÓMO REDUCIR PESO CON LA MEDICINA NATURAL
    -10%
    2ª mano
    CÓMO REDUCIR PESO CON LA MEDICINA NATURAL
    JOACHIM T. WEISBERG

    4,50 €4,05 €

  • DIETA PARA RUNNERS
    -10%
    2ª mano
    DIETA PARA RUNNERS
    LUCÍA BULTÓ / ELENA MAESTRE
    ¿Estás pensando en correr tu primera maratón? ¿Te tienta participar en la próxima carrera popular de tu ciudad? Seguramente ya te estés preparando físicamente, pero no tienes claro cuál sería la mejor nutrición posible para estar a punto. Dieta para runners es el libro que estabas buscando, con los mejores consejos y las mejores recetas para preparar de la mej...

    8,50 €7,65 €

  • PARA ADELGAZAR, UTILIZA TU CEREBRO
    -10%
    2ª mano
    PARA ADELGAZAR, UTILIZA TU CEREBRO
    ROS MARTÍN, EMMA / JOSE MARTIN

    3,90 €3,51 €

  • MANUAL DE SUPERVIVENCIA PARA VEGETARIANOS NOVATOS
    -10%
    2ª mano
    MANUAL DE SUPERVIVENCIA PARA VEGETARIANOS NOVATOS
    MORENO, ANA

    4,99 €4,49 €

  • ADELGAZA MIENTRAS DUERMES
    -10%
    2ª mano
    ADELGAZA MIENTRAS DUERMES
    DETLEF PAPE / RUDOLF SCHWARZ / ELMAR TRUNZ-CARLISI / HELMUT GILLESSEN
    El sueño es la más larga de las fases en las que se queman grasas: este libro te enseña a aprovechar las hormonas y el biorritmo para adelgazar eficazmente y conseguir que esa figura ideal no la tengas sólo en sueños. - La combinación ideal de nutrientes para la mañana, el mediodía y la noche: la dieta disociada y el índice glucémico (IG) dan lugar a la eficaz dieta d...

    8,90 €8,01 €

  • ALIMENTOS QUE CURAN : CÓMO CURA EL AJO, CÓMO CURA LA CEBOLLA, CÓMO CURA EL LIMÓN, CÓMO CURA LA MIEL
    -10%
    2ª mano
    ALIMENTOS QUE CURAN : CÓMO CURA EL AJO, CÓMO CURA LA CEBOLLA, CÓMO CURA EL LIMÓN, CÓMO CURA LA MIEL
    BERDONCES, JOSEP LLUÍS / FOSSAS, FRANCESC

    6,90 €6,21 €

  • ¿CARNE? NO, GRACIAS
    -10%
    2ª mano
    ¿CARNE? NO, GRACIAS
    FREDERIC VINYES
    ¿Es necesario mantener en la esclavitud y asesinar a millones de animales cada día? ¿Existen alternativas más saludables, éticas y sostenibles? ¿Cuáles son los beneficios de la dieta vegetariana? Además de explorar a fondo estas cuestiones, ¿Carne? No, gracias es un libro imprescindible para reflexionar sobre nuestros hábitos alimentarios y sus repercusiones sobre nue...

    13,50 €12,15 €

  • DIETISTA ENFURECIDA
    -10%
    2ª mano
    DIETISTA ENFURECIDA
    VIRGINIA GÓMEZ
    En este momento de sobreinformación, que es en realidad desinformación, Virginia se enfurece con lo que escucha en su consulta. Muchos de sus pacientes llegan repitiendo mantras totalmente erróneos sobre lo que hay o no que hacer para alimentarse de manera correcta. Una de sus frases preferidas: «La fruta de postre engorda». De ahí nace @Dietistaenfurecida, de la necesida...

    12,90 €11,61 €


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